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完食という癖はなんとか直したいなぁ

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上海も涼しい秋にはいりましたね

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ワインを飲みすぎた翌日の朝食

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久しぶりに気合をいれて夕食を作った

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かぼちゃはおいしいと思います

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旧暦の七夕は明日なのに

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オフィス内でネクタイを締めるなんて反則でしょ!

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ご無沙汰しております

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昨夜下書きしたものです①

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夜は短し 歩けよ乙女

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面白すぎて哀しいネタを言い忘れました

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たまには女子大生らしい話をするのもいいですね

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どうしてもインスタントラーメンが食べたい時には

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会社にきれいな花束が。。!

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じめじめした天気が続いてる上海です

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“蛋挞”は日本語でなんだろう。。

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バタバタな下準備

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メンがわからない日曜ブランチ☆

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トマトバジルスパゲッティ・ブランチ

あああースパゲッティ食べたかった

ブランチにトマトスパゲッティを作りました

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キウイ・ミニ桃 焼き豆腐そぼろ煮 ウーロン茶 付き

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量が結構多かったので、完食できなかった

完熟トマトだから甘みも深い

おいしく頂きました☆



好久沒有自己做東西吃了

昨天買了桌布和刀叉碟之後總算有做菜的慾望了……

看著那麼丑的桌子和餐具的話不要指望我會有心情做菜= =

番茄好像放多了?算了反正挺好吃=v=

上面撒的是羅勒,果然買了是正確的!!羅勒的味道讓人一下就有吃的慾望=v=

不過可能也有人不喜歡羅勒 就像我不能吃蒜一樣=-=

多放點橄欖油的話賣相會比較好 不過無所謂啦~雖然是橄欖油不過還是不要吃太多比較好吧

反正自己吃

考慮下午做三明治晚上帶去吃

人家晚上去看燕姿

待會要大掃除……






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【8月7日】 洋食ばっかり

上海に台風が来るそうです

あしたコンサートにいくのに!

孫 燕姿 Stefanie という

シンガポール出身の歌手です

CDを出せばかならず買う!ほど、わたしの一番好きな歌手です

歌も人柄も抜群で、憧れずにいられないすてきな方です。






きのうスーパーでイギリス産のシリアルを買ったんで

きょうの朝食はシリアルミルクでした

写真なしですいませんww

わたしは若干牛乳が苦手です

友達に「体にいいから、多少我慢して飲んでて」といわれ

はい、飲むように心がけていきます

と、こういうとこに限ってわりと素直なトキです(笑


でも牛乳を飲むと、なんか気分までかわってしまいそうな感じが

パンなどあまり進んで食べようと思わないわたしですが

お昼になると、サンドをいきなり食べたくなった

サンドなんて、久しぶりだなぁ。。。

コンビにで売ってるサンドの具がいつもぐちゃぐちゃで食べる気になれません

きょうはやっぱどうかしてます、牛乳の力で(笑

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ツナマヨ・ハム・きゅうりサンド
(ローソン)

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野菜の摂取も気になってサラダがほしかったけど

お昼の時間になるといつも完売みたいですね



きのうの記事に書いた通り

きょう中山公園あたりに寄ってきました

収穫は・・・金額的には結構あり(汗

でもほんとはイマイチな感じでした

フランス発のスーパーで欧米系のお客さんがすごく多かった

わたしが夢中にプレートを探していたところに

あるフランス人だと思える女性が近づいてきました

英語ができますかって英語で聞いてるみたい

YESて返したらアイス作りのあれを探してますって

一応店員に聞いてあげました

英語をまだ完全に忘れてないでよかった







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【8月6日】いざ、食器探しへ!

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アフタヌーンティー

(『東方既白』さんの)

また先輩のおごりです


夕食は『永和大王』にて

鴨ももスープ定食


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色合いけっこうよかったけど

冷凍野菜だと一口でわかっちゃった

うち、冷凍野菜大っ嫌い

スープはうれしかった

食事にスープがほしいって

やっぱ自分は広東育ちだなぁって思ったんだ



すてきな食器を探しに

仕事帰りに何軒か雑貨やさんを回りました

収穫ナシ

スパゲティやスープに似合うきれいなプレートなどがほしかったなぁ

最近むしょうにパスタを食べたいです

すてきな食器がみつけられれば週末に作るつもりです

明日、中山公園あたりにいこうかな。。






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ポテトチップスハダメダ!

どうも、罪悪感に追われてるトキです。

いろんな理由でポテトチップスなどを食べるべきじゃないカラダなのに

きのうの夕食に一袋食べちゃいました

ミニキュウリ一本、ワンタン四つも食べたのに

ていうか別にダイエットの問題じゃない

体に悪いから、特にわたしの

なんか、自制力のない自分が憎らしい

近頃まったく自炊していないね

炊飯器と電子レンジがない状態で

作る気になれるわけないですよねー

食べてくれる人もいませんし(笑

時々別の料理ブログをみたら

二人暮し料理の感じって、素敵☆

お料理はやはり誰かのためじゃないとイマイチやる気になれないわたしです

ゆったりした気分で

ゆっくり作って、きれいに盛り付けて

食べさせたいの




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夏普and阿蘭(alan)


RT

人生第一份簽名唱片囧

(雖然我根本沒見過她真人- -


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阿蘭 alan

不知道群毆(何?

好啦人家好歹也唱了赤壁的上下兩部的主題曲

(別跟我說你沒看過!

雖然還是新人 但人家是中国人民解放軍藝術學院聲樂系出身的 實力一流

被日本唱片公司看中 跨國出道了 好好命……

而且還是蠻可愛一小姑娘(人家比你大……

據說是濱崎步的御用來幫她direct的 不紅都難……

她的sina blog,想看美女的點這裡

她是sharp國內行貨手機年輕品牌的代言

參加北京夏普夏季手機新品發佈會時送我們的

雖然劉若英也是代言人不過沒到場囧(你在期待什麽!?


SHARP行貨新機

SH9130C 3G AQUOS屏 GPS有

SH9130C-pic.gif

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1875483.jpg

1875481.jpg

個人對檸檬黃最有感情=w= 顏色真的很正



最後希望新機大賣哈 alan也大紅哈



對了我參加了這邊的RANKING=w=

幫忙按按看啦=w=

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【8月4日】 広東・点心(てんしん)

今朝、いつもの時間に駅についたら

財布を家に忘れたことに気づきました

結局10分ぐらい遅刻しちゃいました

朝食

・食パン1枚
・でかい桃1個

朝はいつもバタバタなんで写真ナシ



お昼

(『豊裕飲食』で)

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・「炒素」 (きくらげ、キャベツ、「面筋」(日本語またわからん。。)炒め)
・「茭白肉丝」 (ピーマン、「茭白」、千切り豚肉(?)の中華炒め)
・八宝粥 (ピーナッツ、黒米、アカナツメ、ハスの実など入り)


きょうはお仕事早く終わりました

がんばった自分へのご褒美

会社近くの広東料理店に行きました
(中国語でいわゆる「茶餐庁」)

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広東点心の「鳳爪」(鶏の足)

さっぱりしてておいしいですよ

いまいち本場の味じゃなかったけどなぁ

おつまみにもぴったり

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広東点心・「黄金糕」

お米で作った(と思う)点心です

おもちの食感に近いかな

甘さは控えめ目で、

歯ごたえいいですよ

ちなみに料理方法は2つあります

個人的に「蒸し」をお勧めします☆


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広東点心・「叉焼腸粉」 (チャーシュー腸粉)

(WIKIで:香港や広州の朝食メニューや飲茶の点心として一般的な食品。粥の専門店のサイドメニューとしてもよくみられる。蒸して作るライスヌードルの一種(「粉」は挽いた米で作ったものを指す)で筒状に丸められた形がブタの腸に似ていることから名付けられた。味がほとんど付いていないので、肉などの具を巻き込んだり、オイスターソースや醤油だれをかけたり、唐辛子味噌などを付けて食べる。)

このチャーシューとあのらーめんのトッピングとはぜんぜん違いますよ

ていうかなんであれがシャーシューだと呼ばれるようになってるかわからない

中華のチャーシューといえばこれしかないじゃん~

写真の中の青菜添えはかなり微妙なんですけど・・・
(本場だとつけません)

まぁ、味はかなり近いので

おいしくいただきました


残り物は明日のお弁当に回したいともいます(←やっぱ貧乏性

帰宅後はいつものヤクルトを飲みました



きょう同居の子がホームシックで実家に帰っちゃいました インターンをやめて。




さびしくなっちゃった

まぁ、

仕方がないかぁ




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【8月3日】 一日外食

朝食

・ぶどう
・豆乳(黒ゴマ味)

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前にも思ったんですけど

日本語の「豆乳」は

中国語の「豆浆」にあたるのでしょうか

それとも「豆奶」でしょうか

・・・わからんwww


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お昼はこんな感じでした

・おでん2品目(ローソン)
・サラダ(ファミリマート)
・リョクトウおかゆ(豊裕)

ローソンで例のおじさんと再び出会えることを期待してます

今度こそ、言ってやります(←怖い


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ティータイム
・つぶ餡トースト(?)(ローソン)


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夕食

(東方既白)

・そぼろ茹でレタス
・きくらげ黒酢和え

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きくらげのクローズアップは遠慮しときます(笑

帰宅したらまたパンとリョクトウアイスを食べちゃいました


お仕事忙しかった

家に帰ったらまたある出来事で仰天

あ・・・大変

一瞬、なんもかんも全部放り出しちゃおうと思った

もう、うんざり。自分に対して。

実家に帰りたい



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豪雨でした

よく寄る地下鉄駅内のファミリマートさんは

きょうお弁当なしです

店員さんの話から

きのうの雨がすごかったんで

午前中のお弁当は届けなかったらしいです

「じゃ午前中はなに売るの?」

「パンあるじゃん~」


実際入ってみたら

すごくさびしい食品棚でした

ふだんぎっしりつめられてるお弁当の部分はカラカラ

そうなんだ

雨でお弁当が食べられなくなっちゃう人がいるかもしれませんね(←余裕ぶってんじゃない

はい、うちもその一人です



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【8月2日】 朝食・「公仔麺」

おはよございます

上海は朝から雨ですね

雨の日にはとくに何かを読みたい、何かを書きたい!てのはわたしだけでしょうか

またもインスタントです


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しかもまたMade in HK

・公仔麺鸡蓉味(鶏肉コンソメ味?)


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なんとインパクトのない仕上げっ!

と怒られる方がいるかもしれませんが

これこそ家庭料理だもんwww(←屁理屈

たまごをきれいな形に仕上げるのは世間流ですが

なんかスープの味がしみ込めない気がしません?(←強引

まぁ、わたしはグチャグチャのほうがいいですけど

わざとお箸で刺したりして、とにかく崩して茹でるww


朝からインスタントか

と昔デニーズでバイトしてた頃

店の先輩に言われたことがあります

留学生で大変何やろって心配してくれました

でもあえて言えなかったのは

インスタントこそ、朝なんだよ

変なお家ですいませんww

小学校から高校まで

わたしの朝はだいたいインスタントでした

インスタントといってもカップめんじゃなくて

ちゃんとお母さんが茹でて盛り付けてくれました

たまご入りは普通で

ちょっと豪華な日には丸鶏で煮込んだスープ使用

でも子供の頃は何スープよりも普通の水道水のほうがおいしいと思ってました(←貧乏性

今思えば、水道水のほうがくせがなくて

粉末スープの味を一番よく引き出せるからかもしれません



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【8月1日】 お昼・大豆もやし、トマトノリスープ

同居の子がまだ起きてないので、お昼はわたしが作ることに

といっても、かなり手抜きなものしかないけどww

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・大豆もやしの蒸し炒め
・トマトノリスープ

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もやしを蒸し炒めて、残った骨付き豚肉も入れてみました。

シャキシャキな食感に肉汁もあって、おいしかったです

トマトスープにたまごとを入れたほうが普通だが

どうしても黒い野菜が食べたくてwww

なんでもあり!ってのはワタシ流です

今からはお出かけです。行ってきます


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【8月1日】 朝ごはん・「出前一丁」

おはようございます

「やっと土日!」

なことで、朝ごはんはちょっと豪華に。

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中華メン
・青菜(中国語で鸡毛菜?上海でわりと食べられてます)
・骨付き豚肉(?)(中国語で「排骨」ですが、日本語でどういうかわかりませんwww)
・千切りジャガイモ中華炒め(メンマだと思われるかもしれませんが、メンマ嫌いですww)

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使ったのは市販のこれです。

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中国の広東省でよく食べられてます

上海ではイマイチ人気がないけど

でも広東出身のわたしにはすっごくおいしいと思う

よかったらみなさんもぜひお試しあれ

久光や匯金デパートなどでお買い求めできます☆HK食品棚、たぶん。

こしがあって、ごまスープの香りがすごいです。

トッピングは昨夜同居の子が作ってくれました おいしいです

あの子はまだぐっすりです(笑



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